Meer rust aan de eettafel

Wil je meer rust aan tafel en minder strijd? Dan is het de moeite om eens naar de plek aan tafel te kijken! Vanuit de systeemtherapie is het belangrijk dat een ieder zijn of haar eigen plek heeft.

Regelmatig zie ik in mijn praktijk dat de jongste aan het hoofd van de tafel zit en ouders verspreid tussen de kinderen. Als we uitgaan van een gezin van 3 kinderen zou dit de juiste opstelling zijn

Schermafbeelding 2017-11-16 om 10.17.50

 

1= vader 2= moeder

3=oudste kind 4 =middelste kind 5=jongste kind

 

 

Eventueel kan moeder (2) doorschuiven naar het hoofd van de tafel, zodat het jongste kind(5) naast de vader(1) komt te zitten. Ieder op zijn of haar eigen plek in volgorde van geboorte!

Geloof mij , de moeite waard om door te zetten. Uiteindelijk worden slaap en eetproblemen een stuk minder dan wel opgelost!

 

Wil je weten hoe je aan tafel moet zitten bij een 1-oudergezin of minder kinderen? Stuur mij een mail!

Laat een reactie achter

*